Калининградская курилка

[lifter]

Ну так и я обедал сегодня в Переславском

@Toriя,@Санди,  что молчите? Идете в монтажники? 

[Toriя]

Ну, что Наташ, айда в подмастерья к Лифтеру? Худеешь и деньги платят!!!

[Санди]

Каждому свое, Сир. Завидую я таким людям....

[Toriя]

О, Саш опередил!

[lifter]

@Санди, каким таким? 

[Toriя]

Сухостоям типа Сира!

[Sir_Alex]

Воу Воу! я б разжирел уже до состояния планеты со своей орбитой, если бы не зал. так что не надо. а чебуреки - от безысходности, выезд в область был, поесть надо было где то.

[Санди]

Которые могут есть все, что угодно и быть стройными. Сталкивалась с такими. А я считаю, что теперь бегаю не меньше монтажника и есть некогда, а снова "поплыла". Вот например мой сегодняшний день: подъем в 6.30. ( живу на Леонова) поднять двоих моих пацанов и мужа, всех накормить. В 8.30 на Сергеева закинуть одного в бассейн, в 9.00 на Дадаева второго. И о! Час перерыв - два круга больших на Верзнем озере на велике. В 10.00 забрать с Сергеева, в 10.20 с Далаева. В 10.30 в ДЮЦ на Молодежную одного, другого в сад на Леонова. О! Опять перерыв 40 минут, тут уж за продуктами в магазин,мои три мужика всегда хотят кушать. В 11.40 забрать с Молодежной. В 12.00 на Леонова. Готовка кушать плюс деланье домашней работы с Тимофеем. В 13.30 его в школу. С 14.00 у меня ученики. Вот сегодня их 9 человек....

[Toriя]

Это ты не поплыла, это показатель того , что ты мышцы наращиваешь! Они ж тяжелее жировой прослойки!!!

Потом сохнуть начнешь!

[Санди]

Тори, жду недождусь этого момента;)))

[lana45]

Да, девочки, почитав вашу переписку и я хочу в вашу компанию. Ищем способ убрать лишнее, делимся опытом, и результатами. В монтажники чёт не охота, тяжело будет там девочкам. :))). Тоже жду когда начнет усыхать, а все никак :)))

Изменено 18 сентября, 2015 пользователем lana45

[sunnyanny]

В монтажники чёт не охота, тяжело будет там девочкам. :)))

Мир переворачивается, вона мужики уже в ногтеукладчики да педикюрщики табунами прут, неужто мы с монтажем не справимся?)))

Я 15 кило в салоне оставила. Полезно иногда вылезти из офисного кресла. Наблюдаю со стороны за строительной сферой и грустно совсем. Все меньше желания в инженера возвращаться...

Сухостоям типа Сира!

ты б его в молодости видела!)))))))

[Warni]

Не каких диет, не каких изменений в рационе, немножко спорта( отжимание и прес по утрам, чисто символически, по 10-15 раз), и исключил на совсем пиво, -18 кг, и нечего не возвращается, конечно до состояния молодости( 60 кг в 20 лет) далековато примерно 10-13 кг, но стремлюсь к этому=)

[sunnyanny]

Ой, товарищи Аполлоны и Венеры, все равно самое привлекательное в женщине - ее взгляд, а самое сексуальное в мужчине - его мозг! Айда вкусняшки лопатьXD

[schoolperson]

В этом деле 70% питание( не так важно Сколько, как Что ты ешь) и только 30% физическая нагрузка. Я в июле изменил питание и минус 6-8 кг за полтора месяца.

[lana45]

О какая дискуссия. Сколько всего интересного. Про питание это правда, но не только что есть, но и количество раз тоже, плюс считают калории, в офисе, когда ты не один в кабинете, не очень то комфортно есть пять раз в день, под заглядывание и вздохи коллег. Одному не нравится запах еды, другому наблюдение самого процесса. Как то так. :)))

Изменено 19 сентября, 2015 пользователем lana45

[Геолог]

выйди и ешь) а не у всех есть комнаты-кухни в офисах?

хотя в женском коллективе правила абсолютно не работают, там своя вселенная))

Изменено 19 сентября, 2015 пользователем Геолог

[lana45]

Да и в мужском тоже свои правила. :))) А фрукты никто не отменял. :))))).

Изменено 19 сентября, 2015 пользователем lana45

[schoolperson]

Мы сами создаем и разрушает правила... В первую очередь это Ваша жизнь.... И всегда можно найти компромис, если ты не кремень конечно...А если кому-то не нравится смотреть, то мне не нравится что ты смотришь...А про фрукты тоже миф, навсегда, подчеркиваю, НЕ ВСЕГДА они полезны, особенно на ночь и вечером.

[puzik75]

ну прям клуб диетологов))) плюс ко всему-возраст не последнюю роль играет, мда.

[grinww]

Ань, ты меня имеешь ввиду? Я никогда ни в каких диетах не участвовал, а вес и животик только физической нагрузкой!

[lana45]

Да, мнений много, каждый остаётся при своём. Удачи всем во всех делах!!!!! :)))))

[puzik75]

@grinww, ВВ я точно не про тебя, ты ж терминатор, а Вика -жена терминатора)))

[Toriя]

Семья "албибеков"!

[моряк76]

Сегодня практически закончил,остались мелкие штрихи!!!